• Home
  • Science
  • Press
  • References
  • Pagina de início
  • Ciencia
  • Referencias
  • Page d'accueil
  • Science
  • Références
  • домашняя страница
  • Наука
  • ​Ссылки
  • होम पेज
  • विज्ञान
  • संदर्भ
  • 主页
  • 科学背景
  • 参考文献
EPICMEM©
  • Home
  • Science
  • Press
  • References
  • Pagina de início
  • Ciencia
  • Referencias
  • Page d'accueil
  • Science
  • Références
  • домашняя страница
  • Наука
  • ​Ссылки
  • होम पेज
  • विज्ञान
  • संदर्भ
  • 主页
  • 科学背景
  • 参考文献
Picture
Picture
"Provides a fun mental workout for players of any age!" 
Сертифицирован Educational AppStore!

Тренировка памяти - надёжный и эффективный способ улучшить работу мозга...
...инвестируйте в свое когнитивное здоровье!
Инвестирование в свое познавание   должно быть приоритетом на протяжении всей вашей жизни ...
​​
Потеря памяти не является неизбежным следствием старения.1, 2, 3 Однако возраст может повлиять на память, особенно в возрасте старше 50 лет, 4 очень мало людей понимают, что могут с этим что-то сделать.2

В докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2019 года сделан вывод о том, что потеря памяти, связанная с возрастом, не является естественным или неминуемым следствием старения.1
​
В докладе ВОЗ настоятельно рекомендуется изменить образ жизни, например, бросить курить, отказаться от алкоголя и делать упражнение для развития мозга и улучшения памяти.

В отчете также рекомендовано проведение когнитивных тренировок у пожилых людей с нормальным познавательным процессом и умеренными умственными нарушениями для уменьшения риска снижения познавательных  функций / или деменция.

Имеется все больше даных подтверждающих, что когнитивные тренировки и тренировки памяти являются безопасными и доступными способами поддержания психической функции у взрослых. 6-19

Ключом к поддержанию функции является нейропластичность. Мозг может адаптироваться как структурно, так и функционально на протяжении всей жизни, от раннего детства до позднего возраста и даже у людей с нейродегенеративными нарушениями. 20,21,22

Что самое главное , так это реализовать стратегии профилактики на ранней стадии. Изменениям в памяти предшествует потеря нейронов задолго до того, как симптомы станут очевидными. 3,4,23

Следовательно, чем больше вы тренируетесь, тем больше пользы для вас; с когнитивной активностью, укрепляться ваш порог к умственному снижению, предоставляя альтернативные пути, по которым могут формироваться и улучшаться воспоминания. Это часто называют когнитивный резерв/ устойчивостью.19,24-28
​
​Ссылки
Отказ от ответственности: не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний и не был оценен в клинических испытаниях.
Contacto      Política de Privacidad
Contact Privacy Policy
Contact     Déclaration de confidentialité 
контакт      Заявление о конфиденциальности...
संपर्क.        गोपनीयता नीति
联系.       隐私声明
      Proudly powered by Weebly
  • Home
  • Science
  • Press
  • References
  • Pagina de início
  • Ciencia
  • Referencias
  • Page d'accueil
  • Science
  • Références
  • домашняя страница
  • Наука
  • ​Ссылки
  • होम पेज
  • विज्ञान
  • संदर्भ
  • 主页
  • 科学背景
  • 参考文献